هل زيت الزيتون أفضل من الفياغرا؟ سؤال أجابت عنه دراسة يونانية أجريت على أكثر من 600 رجل.
وخلصت الدراسة، وفق ما أوردته صحيفة “ديلي تلغراف” البريطانية، إلى أن أولئك الذين كانوا يتناولون الكثير من زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للمشاكل المتعلقة بأدائهم الجنسي.
وقال الباحثون من جامعة أثينا إن النظام الغذائي الغني بزيت الزيتون يحافظ على سلامة الأوعية الدموية واستمرار دوران الدم في جميع أجزاء الجسم، مشيرين إلى أن الذين كانوا يتناولون 9 ملاعق منه على الأقل أسبوعيا كانوا أقل احتمالا بكثير للإصابة بالعقم ممن يتناولونه بكميات أقل، وكانت مستويات التستوسيترون أعلى لديهم بشكل كبير.
ووجدت الدراسة أن الالتزام القوي بنظام غذائي على طريقة شعوب البحر الأبيض المتوسط الغني بالفاكهة والخضراوات والبقوليات والأسماك والمكسرات، وكذلك زيت الزيتون، يقلل خطر ضعف الانتصاب بنسبة تصل إلى 40 في المائة.
وقالت الباحثة الرئيسية بالدراسة، د. كريستينا خريسوهو، “يبدو أن عادات أسلوب الحياة الممتدة بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية لها تأثير كبير ليس فقط على شراييننا ولكن على نوعية حياتنا أيضا، بما في ذلك القدرة الجنسية من منتصف العمر إلى الشيخوخة”.
وخلص الباحثون إلى أن اتباع نظام غذائي صحي أفضل للحفاظ على لياقة الرجل الجنسية من الاعتماد على الدفعة الفورية للفياغرا.
